La berenjena es una hortaliza globular de la familia de las Solanáceas la cual incluye más de 75 géneros y más de 2000 especies, siendo las comestibles muy pocas realmente; la hortaliza es de las más conocidas por vegetarianos y veganos ya que son consumidas por esta población … [Leer más...] acerca dePropiedades saludables del agua de berenjena
Consejos de salud
¿Que es la obesidad?
¿Que es la obesidad? Hoy día, la obesidad ha dejado de ser un problema de estética o vanidad personal para convertirse en un problema de salud. Los conceptos sobre exceso de peso son ahora muy distintos y es fundamental entenderlos para actuar de acuerdo con ellos. La definición … [Leer más...] acerca de¿Que es la obesidad?
Hábitos balanceados producen vida saludable
La clave para conservar hábitos de vida saludables que se reflejen en el alcance y mantenimiento de un peso adecuado consiste en establecer una distinción entre perfeccionar o simplemente mejorar la salud. "Usted tiene que pensar en que va a mejorar no en perfeccionar", precisó … [Leer más...] acerca deHábitos balanceados producen vida saludable
El amor como la medicina milagrosa
¿ES POSIBLE emplear el amor como estrategia terapéutica y salir avante en esta tarea? ¿O simplemente es una ilusión deseada en la que sólo media la fantasía? Desde 1970, la ciencia médica ha empezado a conocer que la forma de pensar y sentir influye directamente sobre nuestro … [Leer más...] acerca deEl amor como la medicina milagrosa
5 alimentos que no debes comer antes de dormir
El hecho de dormir implica una necesidad corporal y orgánica inherente a todo ser vivo; sin embargo, los seres humanos tienen un comportamiento natural en su metabolismo que debe ser respetado. Es importante entender que nuestro organismo necesita realizar sus funciones … [Leer más...] acerca de5 alimentos que no debes comer antes de dormir
