La berenjena es una hortaliza globular de la familia de las Solanáceas la cual incluye más de 75 géneros y más de 2000 especies, siendo las comestibles muy pocas realmente; la hortaliza es de las más conocidas por vegetarianos y veganos ya que son consumidas por esta población … [Leer más...] acerca de Propiedades saludables del agua de berenjena
Consejos de salud
¿Que es la obesidad?
¿Que es la obesidad? Hoy día, la obesidad ha dejado de ser un problema de estética o vanidad personal para convertirse en un problema de salud. Los conceptos sobre exceso de peso son ahora muy distintos y es fundamental entenderlos para actuar de acuerdo con ellos. La definición … [Leer más...] acerca de ¿Que es la obesidad?
Hábitos balanceados producen vida saludable
La clave para conservar hábitos de vida saludables que se reflejen en el alcance y mantenimiento de un peso adecuado consiste en establecer una distinción entre perfeccionar o simplemente mejorar la salud. "Usted tiene que pensar en que va a mejorar no en perfeccionar", precisó … [Leer más...] acerca de Hábitos balanceados producen vida saludable
El amor como la medicina milagrosa
¿ES POSIBLE emplear el amor como estrategia terapéutica y salir avante en esta tarea? ¿O simplemente es una ilusión deseada en la que sólo media la fantasía? Desde 1970, la ciencia médica ha empezado a conocer que la forma de pensar y sentir influye directamente sobre nuestro … [Leer más...] acerca de El amor como la medicina milagrosa
5 alimentos que no debes comer antes de dormir
El hecho de dormir implica una necesidad corporal y orgánica inherente a todo ser vivo; sin embargo, los seres humanos tienen un comportamiento natural en su metabolismo que debe ser respetado. Es importante entender que nuestro organismo necesita realizar sus funciones … [Leer más...] acerca de 5 alimentos que no debes comer antes de dormir
