Todas las dietas de moda tienen algo en común. Son dietas. Son como unos pantalones a la cadera. Están de moda un par de años y luego desaparecen. Luego reaparecen cuando los profesionales del acondicionamiento físico saben que estamos listos para volverlas a usar… Cuando estás intentando quemar grasa, debes de evitarlas como si fueran [...]
.Frutas Alcalinas
Las frutas alcalinas juegan un papel trascendental en el equilibrio de la dieta humana por sus cualidades nutritivas. Frutas alcalinas es equivalente a una buena salud. Veamos el porqué: Su alto contenido de agua facilita la eliminación de toxinas de nuestro organismo y nos ayuda a mantenernos bien hidratados. Su aporte de fibra, ayuda a [...]
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